ABC della SICUREZZA negli UFFICI

34 I principali rischi da ufficio L’informazione di base per i lavoratori Regolare lo schienale con un angolo può variare a piacimento tra i 90 ° ed i 110 ° Utilizzare solamente le apposite poltrone che hanno il sedile e lo schienale regolabile, ed i cinque piedi di appoggio. Posizionare il video e la tastiera in posizione corretta rispetto al corpo. (il corpo, le tastiere ed il video devono essere sulla stessa linea Posizionare la tastiera sul tavolo di lavoro in modo che ci sia lo spazio sufficiente per appoggiare gli avambracci Il monitor deve essere posizionato ad una distanza che può variare a piacimento tra i 50 e 70 cm Regolare in altezza il monitor in modo che sia un po’ più basso dell’altezza degli occhi Assumere una corretta posizione del corpo sulla poltrona. Richiedere un poggiapiedi nel caso non risulti possibile mantenerre i piedi ben poggiati per terra Il piano di lavoro deve avere una superficie chiara, possibilmente non di colore bianco, ed in ogni caso non riflettente